¿Te encanta la danza oriental, pero no sabes donde puedes ir? Estás de suerte, los miércoles por la tarde a partir de las 20,30h. tienes la oportunidad de conocer la danza medio oriental, aunque no hayas bailado nunca, de manera clara y ordena.

Practicarla tiene muchos beneficios, entre ellos:

• Moldea la figura.
• Mejora la circulación.
• Terapéutico para el cuerpo y la mente.
• Fortalece la espalda y la persona gana en elegancia mejorando la postura.
• Flexibilidad, equilibrio, coordinación y conocimiento del propio cuerpo.
• Regularización del ciclo menstrual femenino.
• Libera las tensiones y emociones, por lo que reduce el estrés.
• Aceptación y valorización del propio cuerpo.
• Aumento de la sensualidad, feminidad, delicadeza y armonía interior.
• Aumento de la autoestima y mejora del auto-concepto.
• Desarrolla la creatividad, individualidad y trabajo en equipo.

Zahira Zaira es nuestra Bailarina Monitora de Danza Medio Oriental desde el 2005 y a partir de ahora puedes aprender su técnica exclusiva en A.CU.E.PA. ¡Una clase hecha para equilibrar el cuerpo con la mente!